游德是泳隊(duì)的創(chuàng)辦人早年與妻子離婚（鄧萃雯飾）大女兒游嫻（陳文媛飾）留在父親身邊次女游穎（唐寧飾）則跟著母親生活穎一直不喜歡自己的父親與姐姐更常常與他斗氣意想不到的是兩姐妹同時(shí)愛上了隊(duì)友Edwin（蕭正楠飾）一向遷就妹妹的嫻因此與Edwin保持了一段距離穎是游泳健將但穎一直不相信父親不修邊幅的樣子就是當(dāng)年的飛魚王子于是她加入了與父親對(duì)立的泳隊(duì)兩個(gè)泳隊(duì)都為了最終的游泳大獎(jiǎng)賽努力這時(shí)游德隊(duì)里不夠人參加比賽嫻雖然對(duì)游泳頗有研究可是長(zhǎng)短腳的她極少游泳這時(shí)她希望妹妹能夠回到自己的隊(duì)里幫父親勝出比賽在姐姐的努力勸說下穎才放棄了原來的隊(duì)加入到父親的隊(duì)里可是這時(shí)發(fā)現(xiàn)穎的神經(jīng)系統(tǒng)受藥物所損而藥物正是原來泳隊(duì)堅(jiān)持服用的但比賽迫在眉睫了……